Здесь вам поможет уникальная фитнес-программа, разработанная квалифицированным специалистом в области офтальмологии Дэвидом Куком. Она основана на методике, по которой обучают офицеров элитных американских, канадских и австралийских вооруженных сил. Такой вариант программы полностью адаптирован для проверки и тренировки зрения в домашних условиях. Ее особенно советуют автомобилистам, пользователям Интернета и всем тем, кому по роду деятельности приходится длительное время напрягать зрение.

Автор: Девид Кук
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Год: 2006
Формат: PDF
Страниц: 222
Размер: 49,8 Mb